体調の管理
野外では直射日光や脱水・疲労により

体力を消耗します。
疾患のある方、小さいお子様は

事前の対策を十分行って下さい。

急性疾患や事故は

スタッフが全力でサポートいたします。

 

助け合いについて
仲間どうし、たくさんお話ししましょう。
一人参加の方や初心者への心遣いを

よろしくお願いします。

　練習場所の清掃に

ご協力よろしくお願いします。